och samtidigt vet du att kravet mot dig själv är mkt högre...
Då är det lätt att först hamna i panik senare i apati...
Säger tex någon åt en att hoppa 2 meter upp i luften kanske man lever på "hoppet" och iaf först försöker...
Sen när det inte går, då fller man tungt...
Det är nämlöigen så att mål får inte var för lågt, men inte heller för högt satta.
Är de för låga riskerar man att inte komma nån vart och är de för höga händer samma sak eller än värre man halkar neråt backen
Då är det lätt att först hamna i panik senare i apati...
Säger tex någon åt en att hoppa 2 meter upp i luften kanske man lever på "hoppet" och iaf först försöker...
Sen när det inte går, då fller man tungt...
Det är nämlöigen så att mål får inte var för lågt, men inte heller för högt satta.
Är de för låga riskerar man att inte komma nån vart och är de för höga händer samma sak eller än värre man halkar neråt backen